찜닭 레시피

찜닭 레시피

닭1kg
당근 적당히
감자 적당히
양파 1/2개
대파 적당히

양념장 재료
후춧가루 약간
다진마늘 1.5T
진간장 70ml
맛술 50ml
물 240ml
굴소스 2T
설탕 2.5T
물엿 1T

닭이 3/4 잠길 만큼 물을 채우고 소주를 200ml 첨가 후 끓여준다.

닭은 건진 후 찬물로 세척후 물기를 털어낸다.

당근,감자,양파를 깍뚝썰기해서 준비해둔다.

양념장 만들기
믹싱볼에 다진 생강, 다진 마늘, 대파를 넣고 후춧가루 약간, 진간장, 맛술, 물, 굴소스, 설탕, 물엿을 첨가하여 만든다.

간장찜닭 만들기
데친 닭을 냄비에 넣고 양념장을 전량 끼얹어주신다음 센불로 가열하다가 국물이 끓어오르면 깍뚝썰기한 야채를 넣고 끓여 줍니다.

오트밀 코코아 빵!!!

오트밀 150g

코코아가루 1.5큰술

베이킹파우더 1큰술
오트밀, 코코아가루, 베이킹 파우더를 넣고 믹서기로 갈아준다.

우유 125ml
파우더에 우유 125ml를 넣고, 비벼준다.

달갈 1개
달걀을 넣고 비벼준다.

바나나 2개
바나나를 포크를 이용해서 으깨준다. 으깬 바나나를 넣고, 비벼준다.

호두 50g
호두를 부셔서 넣어준다음 비벼준다.

꿀 1큰술
꿀을 넣고 비벼준다.

올리브유 1티스푼 넣고 그릇에 발라준다.

오일 바른 그릇에 반죽을 잘 넣어준다.
오븐을 180도로 예열하고 40~45분간 구워준다.

꺼내서 먹으면 완성~~